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Panikstörung

Angst ist ein Gefühl, das unser Überleben sichert. Ohne Angst würden wir Risiken eingehen, die unsere Gesundheit und unser Leben gefährden. Angst kann aber auch krankhaft werden. Angststörungen gehören mit zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Bei einer Panikstörung leiden die Betroffenen unter spontanen und plötzlichen Panik- oder Angstanfällen, die wiederholt auftreten und die das Leben in relativ kurzer Zeit massiv beeinträchtigen können.

Seit vielen Jahren beschäftigt sich unser spezialisiertes ärztliches, therapeutisches und co‑therapeutisches Personal erfolgreich mit der Behandlung verschiedener Angsterkrankungen. Behutsam helfen unsere Fachleute auch Ihnen, sich Ihren Ängsten zu stellen und die Panikattacken zu bewältigen, damit Sie wieder aktiv am Leben teilnehmen können.

Panikstörung – unsere Therapie

Endlich wieder angstfrei leben: Unsere erfahrenen Therapeutinnen und Therapeuten in der Schön Klinik Bad Arolsen unterstützen Sie dabei, Ihre regelmäßigen Panikattacken zu überwinden. Denn so vermeintlich hilflos Sie sich Ihren Ängsten ausgeliefert fühlen ‒ mit professioneller Hilfe sind Panikstörungen heilbar.

Zu Beginn Ihrer Therapie wird ein individuelles sogenanntes psychosomatisches Störungsmodell mit Ihnen zusammen erstellt, um die Ursachen und das Zustandekommen Ihrer Ängste besser zu verstehen. Es wird Ihnen Wissen zu Symptomen der Angst und Panik, wie beispielsweise Herzrasen oder Schweißausbrüche, vermittelt. Mithilfe Ihres auf Sie abgestimmten Behandlungsplans unterstützen wir Sie dann dabei, Ihre Ängste sukzessive abzubauen und einen funktionalen Umgang mit den Symptomen Ihrer persönlichen krankhaften Angst zu entwickeln. Wenn nötig und wirksam, setzen wir ergänzend dazu auch Medikamente zur Therapie ein.

Besonders gute Erfahrungen bei der Behandlung von Panikstörungen haben wir mit verhaltenstherapeutischen Maßnahmen wie der Expositionstherapie (Angstkonfrontation) gemacht. Dabei stellen sich Patientinnen und Patienten unter vertrauensvoller Anleitung ihrer Therapeutin oder ihres Therapeuten bewusst kritischen Situationen und lernen mit der Zeit, wie beziehungsweise dass sie diese bewältigen und ihrem Körper vertrauen können.

Einzeltherapie bei Panikstörung

  • Verhaltenstherapie
  • Sozialberatung
  • Entspannungstechniken
  • Expositionstherapie
  • Biofeedback

Gruppentherapie bei Panikstörung

  • Gruppe „Soziale Kompetenz“
  • schwerpunktbezogene Gruppentherapie (Indikativgruppe und Expositionstherapie)
  • Problemlösegruppentherapie
  • Entspannungstherapie
  • Achtsamkeitstherapie
  • Musik-/Kunsttherapie
  • Sport- und Bewegungstherapie
  • Vorträge und Seminare zu gesundheitsfördernden Maßnahmen
  • Trialoggruppe

Weitere Informationen zur Behandlung im Fachzentrum

Unsere Spezialisten für Panikstörung

Thomas Middendorf
CHEFARZT

Thomas Middendorf

Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie
Facharzt für Psychotherapeutische Medizin
Zusatzbezeichnung Physikalische Therapie und Balneologie

Martina Kansy
LEITUNG ACHTSAMKEITS- UND KREATIVTHERAPIEN

Martina Kansy

Psychologin (M.Sc.)
Zertifizierte Lehrerin MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), sowie MBCL (Mindfulness Based Compassionate Living) i.A.
Kommunikationstrainerin